Pijete vodu z vodovodu? Dajte si pozor na chlór!

„Chlór je veľmi agresívny, reaguje so zbytkami organických látok, ktoré sú vo vode. A nesmieme zabudnúť, že do pitnej vody sa dostávajú aj antibiotiká a antikoncepčné hormóny“ – upozorňuje Tomáš Kašpar, autor najpredávanejšej knihy “Neponáhľajte sa do rakvy”.

Chlór sa do vody pridáva preto, aby sa jej cestou potrubím nerozmnožovali nebezpečné baktérie. S používaním chlóru sa začalo začiatkom dvadsiateho storočia kvôli epidémiám týfusu, avšak bez akýchkoľvek testov alebo výskumov ohľadom jeho možnej škodlivosti. “Nie som proti používaniu chlóru. Táto ochrana je dôležitá. Chlór je však jed. Ako dlho môžeme prijímať “neškodné” množstvo jedu pokiaľ nám ublíži?” – pýta sa Kašpar.

„Chlór je veľmi agresívny, reaguje so zbytkami organických látok, ktoré sú vo vode. A nesmieme zabudnúť, že do pitnej vody sa dostávajú aj antibiotiká a antikoncepčné hormóny“ – upozorňuje Tomáš Kašpar, autor najpredávanejšej knihy “Neponáhľajte sa do rakvy”.

Chlór sa do vody pridáva preto, aby sa jej cestou potrubím nerozmnožovali nebezpečné baktérie. S používaním chlóru sa začalo začiatkom dvadsiateho storočia kvôli epidémiám týfusu, avšak bez akýchkoľvek testov alebo výskumov ohľadom jeho možnej škodlivosti. “Nie som proti používaniu chlóru. Táto ochrana je dôležitá. Chlór je však jed. Ako dlho môžeme prijímať “neškodné” množstvo jedu pokiaľ nám ublíži?” – pýta sa Kašpar.

Ako a akú vodu piť?

Máme niekoľko možností ako vodu správne užívať, aby nám z dlhodobého hľadiska naozaj prospievala.

  1. Ak sa nechceme vzdať pitia vody priamo z kohútika, mali by sme ju nechať odstáť. „Optimálne je vodovodnú vodu nechať odstáť (niekoľko hodín 5-8) a chlór z nej unikne.“ Uvádza Ing. Doc. Pavel Blažíček, PhD.- odborný garant pre klinickú biochémiu a laboratórnu medicínu.
  2. Ak sme sa rozhodli používať filtračné kanvice na vodu, mali by sme si dávať pozor na pravidelné vymieňanie filtra. „Filtračné kanvice dokážu z vody odstrániť niektoré škodlivé látky a sú schopné pripraviť nezávadnú vodu, ale do veľkej miery závisí na type kanvice a na spôsobe jej používania v domácnosti. Za určitých podmienok sa môžu na filtri zachytiť plesne a tie potom do vody pridávajú jedovaté mykotoxíny, ktoré sú sekundárnymi produktami ich metabolizmu.“ Uvádza Prof. RNDr. Jiří Patočka, DrSc. Filtračné kanvice navyše odstránia nielen škodlivé látky, vznikajúce chlórovaním vody, „ale odstránia taktiež niektoré životne dôležité minerály. Tie by preto mali byť dopĺňané pitím minerálok.“ dodáva.
  3. Ak sme sa rozhodli pre balené vody, kde je kvalita vody stála, dbajme na to, aby sme si kupovali pramenitú vodu. Pramenitá voda je totiž svojim zložením vhodná na každodennú konzumáciu, nezaťažuje organizmus a blahodárne naň pôsobí. Neprechádza totiž žiadnou chemickou úpravou. „Ráno po zobudení doporučujem vypiť pohár odstátej vodovodnej vody a cez deň piť niektorú minerálnu vodu. Samozrejme niekedy je dobrá aj „bublinková“ niekedy „tichá“ treba to vhodne striedať.“ Dopĺňa Ing. Doc. Pavel Blažíček, PhD. Práve pitie minerálnej vody predstavuje telu najprirodzenejší spôsob dopĺňania životne dôležitých minerálov do tela. Minerálne vody by preto mali tvoriť súčasť vášho zdravého pitného režimu. Doprajme si vo všetkých ohľadoch len to najlepšie. Jedlo najvyššej kvality a naozaj čistú vodu. Zdravie máme len jedno!

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.