Po ktorých olejoch siahnuť v studenej kuchyni a po ktorých na tepelné spracovanie potravín?

Výber oleja pre použitie v kuchyni závisí od spôsobu spracovania pokrmu

Do studenej kuchyne, t.j. do šalátov alebo na poliatie pokrmu pred servírovaním, sú vhodné oleje ktoré majú vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín, ako napr. (zo slovenskej produkcie) klasický slnečnicový olej, alebo nerafinované oleje s vyšším obsahom nenasýtených mastných kyselín, zo slovenskej produkcie napr. tekvicový a ľanový olej, alebo iné panenské oleje napr. panenský olivový, repkový sójový, makový, orechový, pričom tieto oleje nie sú vhodné na vyprážanie. Pokračovať v čítaní „Po ktorých olejoch siahnuť v studenej kuchyni a po ktorých na tepelné spracovanie potravín?“

Film Šarlatán sa predstaví na Berlinale už zajtra, 27. februára

Už od 26. marca budú môcť diváci na Slovensku vidieť nový film režisérky Agnieszky Holland, Šarlatán.  Vo výnimočných hereckých výkonoch sa predstavia v hlavnej roli Ivan Trojan, vo vedľajšej slovenský herec Juraj Loj.

Film inšpirovaný skutočným životným príbehom liečiteľa Jána Mikoláška predstaví Ivana Trojana v roli, ktorú si držiteľ 6 Českých levov ešte nezahral.

Bola to asi najzložitejšia postava, akú som kedy vo filme hral. Zvláštna a veľmi rozporuplná. Mikolášek je schopný počas jednej scény sympatie získať a hneď ich zase stratiť, a to sa odohrá napríklad aj trikrát. Čo môže byť pre diváka veľmi zaujímavé,” popísal Trojan postavu človeka, život ktorého inšpiroval scenáristu Mareka Epsteina. Vytvoril tak veľmi intímny príbeh na pozadí zásadných udalostí dejín. Jána Mikoláška sprevádza takmer celým filmom liečiteľov asistent a tiež životný partner. Stvárnil ho herec Juraj Loj, ktorý o svojej postave povedal: František je mladý muž, ktorý prišiel hľadať prácu. Jeho odvaha, sebaistota a chuť žiť ho svojím spôsobom predurčili na to, aby sa stal pomyselným piliérom v Mikoláškovom živote.” Pokračovať v čítaní „Film Šarlatán sa predstaví na Berlinale už zajtra, 27. februára“

ČO SA SKRÝVA ZA DIOSMÍNOM, HESPERIDÍNOM A AESCÍNOM?

Zaujíma vás, aké účinné látky, ktoré sú súčasťou niektorých rastlinných zložiek obsahujú výživové doplnky Mobivenal micro a Mobivenal micro Simple? Prinášame vám exkluzívny pohľad do ich zákulisia.

Hovorí sa, že čo do zdravia investujeme, to nám v dobrom vráti. Zďaleka však nejde len o konzumáciu vyváženej stravy bohatej na ovocie a zeleninu, pretože nemusí obsahovať dostatok dôležitých vitamínov alebo minerálnych látok pre zaťažovaný organizmus. Možno si ich preto aj vy dopĺňate formou multivitamínov na prírodnej báze. A myslíte takto aj na svoje nohy a dbáte o ich výživu? Ak nie, možno práve teraz nastal ten správny čas. Dlhé a časté sedenie, státie či cestovanie nohám príliš neprospieva, preto si zaslúžia vašu extra pozornosť, aby sa tešili dobrej kondícii. Pokračovať v čítaní „ČO SA SKRÝVA ZA DIOSMÍNOM, HESPERIDÍNOM A AESCÍNOM?“

Menej odpadu v kuchyni znamená viac peňazí vo vašej peňaženke

Možno sa vám zdá, že je náročné tvoriť menej odpadu, ba dokonca žiť úplne „zero waste“. Pozrite sa, že to nie je také zložité, ako si myslíte. Stačí vymeniť zopár vecí a môžete žiť s vedomím, že ste spravili malý krok pre seba a veľký krok pre čistejšiu Zem.

Z obchodov vymizli igelitky, v susednom Rakúsku už dokonca platíte aj za igelitové vrecko na zeleninu a ovocie. Bezobalové predajne s „čapovanou“ drogériou a sypaným tovarom pribúdajú ako huby po daždi. Udržateľnosť sa skloňuje vo všetkých pádoch a ekofriendly životný štýl už nie je hipsterčina, ale vec úcty k životnému prostrediu a zodpovednosti voči našim potomkom. Pokračovať v čítaní „Menej odpadu v kuchyni znamená viac peňazí vo vašej peňaženke“

AVON verí v silu inšpiratívnych príbehov žien

Príbehy plné sily, odhodlania, radostí či starostí. Denne sa stretávame s rôznymi osudmi ľudí, ktoré v nás mnohokrát zanechajú hlbokú stopu. V AVONe veria, že každý príbeh môže byť inšpiráciou. Keďže sú kozmetickou spoločnosťou zameranou hlavne na ženy, rozhodli sa prísť s novou kampaňou #AVONherstory. Už z jej názvu vyplýva, že hlavnú rolu zohrávajú  príbehy žien.

 Každá žena má svoj príbeh. A každý príbeh môže byť inšpiráciou. Niektoré môžu byť zdanlivo prosté, ale pre človeka s podobnou životnou situáciou môžu byť naopak obrovskou motiváciou. Niekoho inšpiruje odvaha slobodnej matky, iného zas odhodlanie zmeniť svoj život od základov alebo sila a chuť bojovať za svoje rozhodnutia, svoju rodinu alebo zdravie. O to viac ak sa boj za zdravie zmení na boj o život. Aj s takýmito príbehmi žien, ktorých minulosť aj súčasnosť poznačila choroba, sa v AVONe stretávajú a to prostredníctvom charitatívneho projektu AVON za zdravé prsia. Sú to navonok obyčajné ženy, ktoré majú však neobyčajné príbehy plné odhodlania, sily a chuti zvíťaziť a žiť. Pokračovať v čítaní „AVON verí v silu inšpiratívnych príbehov žien“

Valentín sa blíži a neviete, ako vyznať svoju lásku? Povedzte to ponožkami! – súťaž

Ak ste zamilovaní, máte partnera či partnerku, bude patriť  Valentín určite k vašim k obľúbeným sviatkom. Je to čas, kedy môžete svoju polovičku potešiť drobným darčekom, zorganizovať romantický večer a venovať sa jeden druhému o niečo intenzívnejšie ako v bežných dňoch. Čo ale tí, ktorí partnera nemajú a nevedia si ho nájsť?   

Vďaka sociálnym sieťam a dnešnému spôsobu života majú mnohí mladí ľudia problém zoznámiť sa v off-line priestore. Často nevedia, akým spôsobom urobiť ten prvý krok, aby zaujali a oslovili potenciálneho partnera či svoju platonickú lásku. Nie je jednoduché niekoho len tak osloviť a písanie ľúbostných listov už vyšlo z módy. Chceme pomôcť všetkým, ktorí nevedia, ako vyznať lásku a pozvať potenciálneho partnera na prvé rande. Dedoles radi: „Keď neviete, ako vyznať lásku, povedzte to ponožkami!“ Pokračovať v čítaní „Valentín sa blíži a neviete, ako vyznať svoju lásku? Povedzte to ponožkami! – súťaž“

Úbytok kolagénu v tele sa týka aj mladších žien. Prečo by ste ho mali dopĺňať a ktorý je najlepší?

O kolagéne sa najčastejšie hovorí v súvislosti s pokožkou, vlasmi či nechtami. A hoci by sa nám mohlo zdať, že s jeho úbytkom majú problém len ženy, ktoré sa boja starnutia či vrcholoví športovci, opak je pravdou. Postupný úbytok kolagénu sa týka každého z nás a s jeho dopĺňaním by sme mali začať skôr, ako dovŕšime 30-tku. Vybrať si z množstva dostupných druhov však môže byť celkom náročná úloha. Čo by ste si mali všímať a ako sa v tom vyznať? Opýtali sme sa skúsených odborníkov na zdravú výživu.

Starnutím kolagén strácame

Kolagén je bielkovina, ktorá patrí k základným stavebným prvkom organizmu. Zatiaľ je v ľudskom tele známych minimálne 27 rôznych druhov kolagénu, pričom až 90 % z neho tvorí kolagén typu I. Ten sa nachádza v koži, kostiach, šľachách, ale aj v cievach, črevách a iných vnútorných orgánoch. Pokračovať v čítaní „Úbytok kolagénu v tele sa týka aj mladších žien. Prečo by ste ho mali dopĺňať a ktorý je najlepší?“

Aký Valentín si predstavujú muži a aký ženy?

Sviatok sv. Valentína nie je síce slovenským sviatkom, no medzi zaľúbencami je napriek tomu veľmi obľúbený. Niektoré páry sa rozhodnú stráviť ho na romantickom výlete, iné zas uprednostnia romantiku v pohodlí domova. Aby ste však Valentín aspoň trochu odlíšili od ktoréhokoľvek bežného dňa, môžete váš domov trochu vyzdobiť. Malé romantické dekorácie predsa nikdy nie sú na škodu. Nájdete ich, napríklad, v predajni KiK a tu sú tipy, ako z nich vyťažíte maximum.

Romantika v podaní muža

Muži toho k navodeniu romantiky veľa nepotrebujú. V momente, keď si oblečiete zvodnú spodnú bielizeň, vyhrali ste. A aby ste váš romantický večer ešte výraznejšie podčiarkli, môžete zo skrine vytiahnuť aj kvalitnú posteľnú bielizeň. Verte, že z materiálneho hľadiska je to všetko, čo váš partner potrebuje. Pokračovať v čítaní „Aký Valentín si predstavujú muži a aký ženy?“

Máte kučeravé vlasy?

Aby boli prirodzene kučeravé vlasy krásne, vyžadujú si špeciálnu starostlivosť. Tú potrebujú aj dlhé vlasy.

Ak máte vlasy kučeravé alebo dlhé, dobre viete, koľko starostlivosti vyžadujú, aby boli krásne. Chce to veľa experimentovania a hľadania, než nájdete produkty, po ktorých nemáte na hlave afro alebo nevyzeráte ako zmoknuté kura. Aj dobre mienené rady kamarátok vychádzajú nazmar, pretože každá štruktúra vlasu je iná.

Elegantné vlny namiesto divokých kučier

Majiteľkám kučeravých vlasov „rovnovlásky“ často závidia ich husté kadere. Aby boli kučeravé vlasy naozaj krásne, potrebujú špeciálnu pozornosť a starostlivosť, zameranú predovšetkým na hydratáciu. Kučeravé vlasy sú totiž najsuchší typ vlasov, lámu sa, strácajú lesk a vytvoriť z nich účes je výzva aj pre skúsené kaderníčky. Pokračovať v čítaní „Máte kučeravé vlasy?“

Nové Mixitdžemy sú neodolateľné

Niekto si píska, niekto to má na saláme a Mixit, ten si maže na chleba. Ale jedine vlastné ovocné džemy s príchuťou višne a levandule alebo maliny s muškátovým orieškom. A zaručuje, že konzumácia tejto novinky ide ako po masle, a to aj keď si ju namiesto na pečivo pridávate do jogurtu k nejakým tým chrumkavým mixom. A ako by aj nie, keď je v nej z troch štvrtín len ovocie!

Ak sú na niečo v Mixit skutoční machri, tak je to nekomplikované zloženie. Raňajkové mixy si namixujete sami, takže máte prehľad o tom, čo sa v nich skrýva, do posledného zrniečka. Ani v kašiach alebo mixitkách nenájdete žiadnu chémiu a čerstvo vychladnutá novinka, ovocné džemy, sú na tom úplne rovnako. Ovocný podiel, takže šťavnaté višne alebo sladučké maliny tvoria celých 74 % a zvyšok je trstinový cukor, citrusový pektín, bez ktorého sa džemy ani marmelády nezaobídu a štipka nezvyčajnej, ale o to lahodnejšej prísady. Pokračovať v čítaní „Nové Mixitdžemy sú neodolateľné“