Joga je pre väčšinu z nás synonymom cvičenia, ktoré pomáha harmonizovať telo aj dušu. Aktivizujú sa pri nej nielen svaly, ale aj koncentrácia. A preto je veľmi vhodná aj pre deti.

Malé živé stvorenia, ktoré majú sotva meter, ale zato energie na rozdávanie, potrebujú behať, skákať, športovať a šantiť. Preto ich berieme na ihriská a prihlasujeme na rôzne športy či tance. No napadlo vám už niekedy zobrať deti na jogu? Tu je šesť dôvodov, prečo je toto cvičenie pre ne ideálne.

Dôvod prvý: Joga nie je súťaživá

Joga sa nedá cvičiť bez toho, aby človek nevenoval pozornosť svojmu telu, vnútru, prežívaniu, dýchaniu. Deti sa počas lekcií jogy naučia vnímať svoje telo a odhalia, čo všetko dokáže. Keďže ide o šport, v ktorom sa nesúťaží, nie je na ne vyvíjaný žiaden tlak a môžu nerušene spoznávať samy seba. Čítaj ďalej »

Trendom súčasného stravovania je prírodná, výživná a chutná strava. Záleží aj vám na tom, čo jete? Tak presne pre vás je tu Lučina, ktorá sa zrodila z čistej prírody. Ľahká a svieža chuť sa teraz prebúdza v troch novinkách, ktorým neodolajú priaznivci zdravého životného štýlu, starostlivé maminky ani praví gurmáni. Lučina nasleduje trend, ktorý nás učí kvalitne jesť a predchádzať civilizačným ochoreniam. Svoj jedálniček môžete najnovšie obohatiť o syr Lučina Nadýchaná bez laktózy, Lučina Kozia a Lučina Kozia s bylinkami.

Prečo sú produkty z kozieho mlieka také výnimočné?

Vďaka svojim zmyslom a vyberavosti v jedle, vyhľadáva koza len zdravú a kvalitnú stravu. To sa zreteľne odráža v kvalite jej mlieka a práve z neho sa vyrába nový čerstvý syr Lučina Kozia. Teraz môžete vyskúšať novú Lučinu Koziu v dvoch variantoch – prírodné a bylinkové. Je vyrobená zo 100 % kozieho mlieka, a ak si strážite líniu, tak ju oceníte predovšetkým pre nízky obsah tuku, ktorého obsahuje len 10 %. Tento syr by nemal chýbať na stole každej modernej rodiny, pre ktorú je kvalitná a pestrá strava dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu. Čítaj ďalej »

Spoločnosť Tchibo Slovensko otvorila svoj prvý obchod mimo nákupného centra, priamo na rušnej Obchodnej ulici v centre Bratislavy. Ide o významný medzník v stratégii firmy, ktorá je u nás dvojkou na trhu praženej kávy a tiež je významnou maloobchodnou firmou v celosvetovom meradle. Spoločnosť u nás vlastní sieť 13 obchodov, ktoré pod jedinečným konceptom „3v1“ spájajú kávové občerstvenie, predaj zrnkovej i mletej praženej kávy a každý týždeň prinášajú novú tematickú kolekciu spotrebného tovaru. Nová predajňa však nebude modelom 3v1, ale prvým slovenským outletom, ktorý zákazníkom ponúkne výhodné akciové ceny.

Rad predajní Tchibo na Slovensku rozšírila nová prevádzka na Obchodnej ulici v Bratislave. Ide o prvú slovenskú Tchibo predajňu v centre mesta, doterajších 13 predajní mohli zákazníci nájsť iba vo frekventovaných nákupných centrách veľkých miest. Predajňa je nová tiež v tom, že ide o prvý outletový obchod na Slovensku. Čítaj ďalej »

Od tej doby, čo Eugene Rimmel predstavil prvú riasenku v 19. storočí, sa stala riasenka jedným z najvýznamnejších produktov značky Rimmel London a základom pre inovácie. V súčasnosti Rimmel London pokračuje vo svojich inováciách a predstavuje riasenku s unikátnou technológiou SHAKE-UP, novinku Volume Shake riasenku.
Nenávidíte, keď musíte vyhodiť skoro novú riasenku, pretože čoskoro vyschne alebo jednoducho nie je už tak dobrá ako úplne nová a robí nepekné žmolky? Je načase zamiešať kartami!

Riasenka Volume Shake predstavuje prvý patentovaný SHAKER systém na trhu, ktorý inovuje objemové zloženie, kedykoľvek to
potrebujete. A na akom princípe funguje? Za posledných 10 rokov výskumu, Rimmel London predstavil gélovou štruktúru na báze vody, ktorú tvorí unikátna kombinácia vody a voskov. Textúra sa mení zo suchej na krémovú vždy, keď zatrasiete exkluzívnym agitátorom vnútri maskary. Jednoducho 3-5 krát zatrepte riasenkou Volume Shake vo vertikálnej polohe; formula je okamžite svieža, s optimálnym
množstvom od prvej do poslednej aplikácie. Získate sladko hebké riasy bez žmolkov a rozmazávania, ktoré vydržia perfektné po celú dobu. Čítaj ďalej »

Melanóm je zhubný nádor, ktorý  vzniká malígnou premenou  melanocytov  (buniek kože tvoriacich pigment).  Býva lokalizovaný  predovšetkým  na  koži , ale nezriedka sa objaví  v oku,   na slizniciach či hocikde v tele.   Patrí k  najzákernejším  a najzhubnejším nádorom pre svoju schopnosť rýchlej tvorby metastáz  s letálnym  koncom.  Metastázy sa môžu objaviť aj niekoľko rokov po odstránení melanómu z kože. Celosvetovo má výskyt melanómu neustále  stúpajúci trend. Každý rok sa počet novozistených melanómov  u obyvateľov  väčšiny európskych krajín  zvýši o 5%.  Tento nárast sa  v poslednej dobe ustálil v niektorých krajinách severnej a západnej Európy hlavne   najmä v mladšej vekovej skupine. Predpokladá sa, že sa v týchto krajinách prejavil vplyv viacerých  programov v  primárnej a sekundárnej prevencii tohto zákerného ochorenia.

Výskyt  melanómu narastá viac než  výskyt  ktorejkoľvek inej malignity. Objavuje sa u stále mladších jedincov a zaberá významné miesto medzi chorobami ľudí v produktívnom veku. Za posledných 35 rokov sa výskyt melanómu zvýšil štvornásobne.

Melanóm sa môže vyskytnúť v každom veku, ale  zriedkavo sa objaví  u deti do desať rokov. Najčastejší vek u pacientov s melanómom sa udáva medzi 30­- 40 rokom a 55­-70 rokom života. Výskyt melanómu u mužov a žien sa pohybuje rôzne  podľa veku,  u ľudí mladších  ako  40 rokov sa melanóm vyskytuje častejšie u žien ako u mužov, ale  po 65 rokoch sa objavuje  dvakrát častejšie u mužov ako u žien .  U žien sa  zvýšil hlavne výskyt  začínajúcich melanómov, u   mužov bol  zaznamenaný  nárast  melanómov s horšou prognózou.   Čítaj ďalej »

Od 25. roku života sa obsah kolagénu v pokožke znižuje a po 40. roku sa netvorí už takmer vôbec. Je pre telo dôležité jeho dopĺňanie a vhodné pre zachovanie zdravej a pružnej pokožky bez vrások. Bez kolagénu vznikajú vrásky, celulitída, pokožka je suchá, stráca sa lesk nechtov a vlasov a začína neodvratný proces starnutia. Kolagén je okrem pokožky dôležitou štrukturálnou látkou kostí, kĺbov, svalov, spojivového väziva a šliach.

Na trh prichádza inovatívna novinka, 100 percentný morský kolagén s omladzujúcimi účinkami. Práve kolagén je najdôležitejšou bielkovinou v ľudskom tele. „Bielkovina mladosti“, ako sa zvykne táto látka nazývať, tvorí  viac ako 30%  bielkovín ľudského organizmu a až 70% bielkovín kože. Inca Collagen je výnimočný kolagén, ktorý ovplyvňuje bunkovú obnovu a regeneráciu kolagénových vlákien. Vďaka svojej stavbe zabezpečuje pokožke, vlasom i nechtom optimálny stupeň výživy. Jeho jedinečnosť je v tom, že si zachováva aj po jeho spracovaní štruktúru trojitej špirály, tzv. helisy, ktorá je typická len pre bielkoviny živých organizmov. Bio-Aktívny kolagén je najviac podobný ľudskému kolagénu, ľahko sa vstrebáva a má rýchly nástup účinku. Inca Collagen je vyvážený komplex  bielkovín, ktoré priaznivo pôsobia na ľudský organizmus.

Inca Collagen a portál moderný svet pre vás pripravili súťaž. Dvaja z vás môžu vyhrať spomínaný produkt. Súťažná otázka: Koľko vrecúšok sa nachádza v jednom balení Inca Collagenu?

a, 15

b, 20

c, 30

Svoje odpovede posielajte mailom na adresu: redakcia@modernysvet.sk do 7.mája.