Máte „neposlušné“ nohy?

Všimli ste si, že kondícia vašich nôh už nie je taká ako kedysi? Neposlúchajú vás? Možno si zaslúžia zvýšenú pozornosť a cielenú výživu.

Ozývajú sa častejšie, než obvykle? Ak nohy opakovane či pravidelne vystavujeme záťaži alebo naopak nedostatočnej aktivite, zrejme si to skôr či neskôr všimnete. Dlhé sedenie, státie, chodenie či cestovanie môže preveriť ich funkčnosť. Ak ste aj vy začali pociťovať, že nohy si robia čo chcú, zrejme máte aj vy tie „neposlušné“. Pokračovať v čítaní „Máte „neposlušné“ nohy?“